关于吐音功功法,最早可以追溯到西汉。在马王堆出土文物《导引图》中有吐音的记载,但无功法。不同于前人流传的“六字诀”明.宋应星著《论气-论声》记载:“其声振山谷,则修士别有义理,非众人之所知也。”但只限于对吐音功法的描述,而无功法本身说明,可见功法失传已久。郭林老师继承古典吐音法,身体力行,经过三十多年的实践和探索,改革创新,使吐音功有音有法有理,达到祛病健身的效果。
一、吐音功的特点:
(一)难度大,音吐难学。古人云“气功只能身教,不能言传”,吐音功就更难了,因其还关联着其他导引法。
(二)不容易掌握。吐音功带有意念、呼吸、式子和点穴等导引的配合,才不易出偏而且有效。
(三)要掌握基本的中医知识。五行学说是吐音功的根基。例如,五行、五音、五脏、五位、五行的知识,以及它们的生理数字等。
(四)要掌握基本的辩证关系。吐音功有补、泻、调整。如低音,弱音等是补法;高音,强音是泻法,吐音时音还有收、放、连、断,掌握好可以发挥其强大的效果。
(五)吐音功法力度大,功能强,功效快。吐音功法有开穴疏经,导气通血等特殊功能,比如对癌症肿瘤的抑制,对慢性疾病的消炎、治疗和预防等。
二,吐音功的注意事项。
吐音功不同于大声说话、唱歌、或喊叫,而是有音有法并且有一定的吐音模式的。郭林老师的体会:在治疗疾病方面,人在气功状态下吐音产生的特定声波及其引动机体内部的同步谐振,可以使音气的特殊信息循经脉传到脏腑,调整阴阳,增强脏腑的功能和免疫力。在攻克各种癌症和慢性病取得了奇特的疗效。学练吐音要慎重,最好在练过初级功的基础上,在有经验的老师指导下练习,并要密切注意自己的身体变化并加以调整。若有不适,应立即停止,不要蛮干,以防出偏。
三,吐音功的方法。
哈音功是癌症病人练习的王牌功法,吐音时有高低、连断、收放、强弱。还有哈音的各种变音,如:沙、哦、豁等。吐什么音要根据不同的病种,不同的病期来进行。吐音的辨证既有严谨性也有灵活性,因其复杂性,所以,不建议自学,具体病情适合吐什么音,必须在有经验的老师指导下进行,以防出现偏差,贻误病情,请学功者切勿乱吐。吐音功的导引有:意念导引,呼吸导引和式子导引。
四,吐音功的具体步骤:
(一)预备功:简式预备功;升降开合(左右脚各四个方向)。
(二)吐音:吐音的内涵和要求较高,不建议自学,有老师当面指导更安全有效。
(三)收功:中丹田三个开合;三个气呼吸;松静站立。收功后要气化休息15分钟。